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しょっちゅう寝違えが起こるから、とりあえず枕を使わずに寝たりしてみたけど、
何だか効果がイマイチ感じられません。
やっぱり枕を見直そうと思ってニトリのこの枕を買ってみました。

いま実際に使っているんですけど、寝てる時の姿勢がよくなる感じがするかなぁ。
ちゃんと肩全体で頭を支えてくれるから、首への負担が少ない気がします。
もうしばらくはこの枕で様子を見てみることにします。

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